東京とうきょう、記録的きろくてきな猛暑もうしょに

東京とうきょう都心としんでは、きのう最高さいこう気温きおんが38度どを超こえました。

In central Tokyo, yesterday's high temperature exceeded 38°C.

これで猛暑日もうしょびは3日にち連続れんぞくとなり、今年ことしの夏なつで最もっとも暑あつい日ひとなりました。

This marks the third consecutive extreme-heat day, making it the hottest day of the summer so far.

気象庁きしょうちょうは熱中症ねっちゅうしょうに十分じゅうぶん注意ちゅういするよう呼よびかけています。

The Japan Meteorological Agency is urging strong caution against heatstroke.

外出がいしゅつはできるだけ控ひかえ、こまめに水分すいぶんを取とることが大切たいせつです。

It is important to avoid going out when possible and to drink water often.

室内しつないにいても、エアコンや扇風機せんぷうきを使つかって部屋へやを涼すずしく保たもってください。

Even indoors, please use air conditioners or fans to keep the room cool.

東京都とうきょうとは、高齢者こうれいしゃのいる家庭かていに近所きんじょの人ひとが声こえをかけるよう求もとめています。

The Tokyo government is asking neighbors to check in on households with elderly residents.

この暑あつさは週末しゅうまつまで続つづく見込みこみで、来週らいしゅうのはじめにようやく雨あめが降ふるとみられています。

The heat is expected to continue through the weekend, with rain finally forecast for early next week.